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Cómo detectar si tu pareja te está cibercontrolando

La tecnología permite hoy una conectividad sin precedentes. Nunca antes había sido tan fácil conocer y hablar con otras personas sin importar la distancia a la que se encuentren. Sin embargo, esta conexión tiene otras derivadas de las que debemos ser conscientes, sobre todo en lo que respecta a los derechos de intimidad y privacidad. Nuestra huella en redes sociales y otras utilidades de Internet también facilitan que otros puedan vigilar y controlar nuestro día a día.

Los usos y costumbres de las parejas (desde su nacimiento hasta la ruptura) han cambiado también con la llegada de Internet y los smartphones. Todo se amplifica y acelera: el número de personas con las que puedes establecer contacto, las plataformas en las que hacerlo, la rápidez de la respuesta... Cada vez más gente se conoce y comunica a través de Internet, ya sea en los primeros estadios de su relación o cuando ya está consolidada.

Nuestra conexión casi permanente a Internet puede facilitar y vestir de normalidad comportamientos de control y abuso, que son las primeras señales de alarma en una relación que puede convertirse en abusiva y violenta. Maniobras como la vigilancia de la actividad con el móvil, el control de con quién se puede hablar, intervención de las publicaciones en muros o perfiles en redes sociales, mostrar desaprobación o incluso desprecio hacia amistades, pueden llegar a ser hábitos erróneamente normalizados en el contexto de las redes sociales.

La hiperconectividad de hoy en día permite un mayor control sobre la pareja

En la violencia de género, las dinámicas de poder y control se desarrollan en fases, resultando en una victimización progresiva de la persona sometida que, con cada instancia de abuso o violencia, ve más difícil salir de la situación. El control y el aislamiento progresivo de la pareja son los primeros pasos que se dan en una relación que acaba siendo tóxica.

Estos comportamientos suelen ser difíciles de detectar al principio, cuando son sutiles y en apariencia bienintencionados. Sin embargo, una vez escalan hasta hacer evidente el conflicto, la victimización está tan avanzada que la dependencia y la indefensión de la persona afectada hacen muy difícil su salida de esa relación.

Por ellos es esencial reconocerlos, tal y como nos advierten iniciativas como Por un uso Love de la Tecnología, de Orange, que quiere concienciar sobre el uso seguro y responsable de las tecnologías.

Cuestión de supervivencia

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